Recette : les oeufs brouillés aux allumettes de jambons et piment d'espelette
Bonjour-bonjour les miameurs, j'espère que vous allez bien. 😊
Ce mardi, je vous propose une recette légère pour les journées chaudes comme aujourd'hui. Eh oui, il a fait 26 degrés aujourd'hui et je ne sais pas pour vous, mais moi quand il fait chaud, et bien je n'ai pas très faim. 😐
Alors comme il faut bien s'alimenter malgré tout, je vous propose une recette simple, rapide et protéinée : les oeufs brouillés aux allumettes de jambon.
Accompagnée par exemple d'une salade, c'est un repas idéal lorsque l'on veut manger léger et sain 😊
En avant pour la recette !
* Ingrédients pour une personne
* Ingrédients pour une personne
- 2 oeufs,
- 50 gr d'allumettes de jambon,
- 1/2 échalote ciselée finement,
- Un poignée de ciboulette ciselée,
- 1/2 c.c. de piment d'espelette,
- 1 c.c. d'huile d'olive,
- Sel,
- Poivre.
*Préparation
- Dans un saladier, battez grossièrement les oeufs.
- Ajoutez les allumettes de jambon, le sel le poivre et piment d'espelette
- Ciselez la ciboulette finement ainsi que l'échalote. Ajoutez la ciboulette dans les oeufs.
- Dans une poêle, versez 1/2 d'huile d'olive et faites revenir à feu doux-moyen l'échalote. Une fois qu'elle est légèrement colorée, sortez-la du feu et laissez-la tiédir. Lorsqu'elle a bien refroidie, ajoutez-la à la préparation et mélangez bien.
- Dans une poêle, versez la 1/2 c.c. d'huile d'olive restante, et faite cuire votre préparation à feu moyen en remuant sans cesse. Une fois la cuisson à votre goût, retirer les oeufs du feu et dégustez !
Petit plus : si vous aimez la feta, vous pouver l'incorporer émiettée dans votre préparation avant cuisson, ou la déposer sur vos oeufs au moment de déguster !😊
J'espère que cette recette ultra-facile vous plaira ! N'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé en commentaires 😉
Si vous êtes sur Instagram et que vous réalisez cette recette, n'hésitez pas à prendre une photo et à la poster en indiquant le hashtag #kisskissmiammiam et en m'identifiant (@nekiiio) pour que je puisse la voir !
On se retrouve mardi prochain ! 😘
Ma galerie Instagram, c'est par ici : Instagram.com/nekiiio - nom d'utilisateur : @nekiiio
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